Uit nieuw onderzoek blijkt dat bier helemaal zo slecht nog niet is voor je. Als je het met mate drinkt, heeft het een positief effect op je hart en je bloedvaten.

We wisten al dat twee glaasjes wijn per dag je risico op hart- en vaatziekten verlagen. Dat dit bij bier ook het geval is, hebben Italiaanse wetenschappers ontdekt door een meta-analyse te doen van zoveel mogelijk wetenschappelijke studies. Hierbij vergeleken ze de drinkgewoontes van 200.000 mensen met elkaar. “We zagen dat mannen die twee glazen en vrouwen die één glas bier per dag dronken, tot 31 procent minder kans hadden op hart- en vaatziekten”, zegt onderzoeksleider Simona Costanzo.

De onderzoekers beschreven deze resultaten in het European Journal of Epidemiology. Maar ze benadrukken dat dit geen geldig excuus is om vanaf nu meer te gaan drinken. Het gaat hier om matig alcoholgebruik dat gepaard gaat met gezond en regelmatig eten. Comazuipen zal je leven dus niet verbeteren.

Bronnen: European Journal of Epidemiology, Catholic University – Campobasso via MedicalXpress en EurekAlert!

Beeld: jb.atwood/CC BY-SA 2.0